Daily Routine

Introduction

Talking about your daily routine is one of the first real conversations you'll have in Spanish. It's also a natural way to practice reflexive verbs — because most daily actions (waking up, showering, brushing teeth) are reflexive in Spanish.

Morning Routine

• Me despierto a las siete. — I wake up at seven.
• Me levanto enseguida. — I get up right away.
• Me ducho / Me baño. — I shower / I take a bath.
• Me lavo los dientes. — I brush my teeth.
• Me peino. — I comb my hair.
• Me visto. — I get dressed.
• Desayuno a las ocho. — I have breakfast at eight.
• Tomo café. — I drink coffee.
• Salgo de casa a las ocho y media. — I leave the house at 8:30.

Notice: Most morning actions use reflexive verbs (me despierto, me levanto, me ducho, me visto). The action is done to yourself.

Midday

• Llego al trabajo / a la escuela. — I arrive at work / school.
• Trabajo desde las nueve hasta las cinco. — I work from nine to five.
• Almuerzo a la una. — I have lunch at one.
• Tomo un descanso. — I take a break.
• Hago ejercicio. — I exercise.
• Voy al gimnasio. — I go to the gym.

Evening Routine

• Vuelvo a casa. — I come back home.
• Preparo la cena. — I prepare dinner.
• Ceno a las ocho. — I have dinner at eight.
• Lavo los platos. — I wash the dishes.
• Veo la televisión. — I watch TV.
• Leo un libro. — I read a book.
• Navego por internet. — I browse the internet.
• Me relajo. — I relax.

Bedtime

• Me pongo el pijama. — I put on my pajamas.
• Me lavo los dientes. — I brush my teeth (again).
• Me acuesto a las once. — I go to bed at eleven.
• Me duermo enseguida. — I fall asleep right away.

Useful Time Expressions

Frequency Words

• siempre — always
• casi siempre — almost always
• normalmente / generalmente — normally / generally
• a menudo / frecuentemente — often / frequently
• a veces — sometimes
• de vez en cuando — once in a while
• casi nunca — hardly ever
• nunca — never

Practice