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Sports & Fitness

Learn detailed vocabulary for talking about sports, exercise, and fitness in Spanish — from soccer to the gym.

vocabularyhobbies

Introduction

Sports are a universal conversation topic, and in the Spanish-speaking world, fútbol is practically a religion. This lesson goes beyond basic sport names to cover the vocabulary you need to actually talk about games, exercise, and staying fit.

Popular Sports

SpanishEnglish
el fútbolsoccer / football
el baloncesto / el básquetbolbasketball
el béisbolbaseball
el tenistennis
la nataciónswimming
el atletismotrack and field
el ciclismocycling
el boxeoboxing
el voleibolvolleyball
el golfgolf
el rugbyrugby
el hockeyhockey
el esquískiing
el surfsurfing
las artes marcialesmartial arts
el yogayoga

Regional note: Baloncesto is used in Spain, básquetbol in most of Latin America.

Soccer Vocabulary (Fútbol)

SpanishEnglish
el partidothe match / game
el equipothe team
el jugador / la jugadorathe player
el entrenador / la entrenadorathe coach
el árbitrothe referee
el campo / la canchathe field / pitch
la porteríathe goal (structure)
el golthe goal (score)
el balón / la pelotathe ball
el primer tiempo / el segundo tiempofirst half / second half
el empatethe tie / draw
marcar un golto score a goal
ganarto win
perderto lose
empatarto tie / draw
la tarjeta roja / amarillared / yellow card
el penalti / penalpenalty kick
fuera de juegooffside
el campeonato / la ligachampionship / league

Talking About a Game

  • ¿Viste el partido anoche? — Did you see the game last night?
  • Ganamos tres a uno. — We won three to one.
  • Fue un empate a cero. — It was a nil-nil draw.
  • El árbitro sacó tarjeta roja. — The referee gave a red card.
  • ¡Qué golazo! — What a great goal!
  • Jugaron muy bien. — They played very well.

At the Gym (El gimnasio)

SpanishEnglish
hacer ejercicioto exercise
entrenarto train / work out
calentarto warm up
estirarto stretch
correrto run
levantar pesasto lift weights
las pesas / las mancuernasweights / dumbbells
la cinta de corrertreadmill
la bicicleta estáticastationary bike
las sentadillassquats
las flexiones / lagartijaspush-ups
los abdominalessit-ups / abs
la rutinathe routine
las repeticionesreps
las seriessets

Gym Phrases

  • Voy al gimnasio tres veces por semana. — I go to the gym three times a week.
  • Hoy me toca pierna. — Today is leg day.
  • ¿Cuántas series haces? — How many sets do you do?
  • Necesito calentar primero. — I need to warm up first.
  • Me duelen los músculos. — My muscles are sore.

General Sports Phrases

  • ¿Practicas algún deporte? — Do you play any sport?
  • Juego al fútbol los sábados. — I play soccer on Saturdays.
  • Soy hincha de… — I'm a fan of…
  • Mi equipo favorito es… — My favorite team is…
  • Salió campeón. — They became champions.
  • Está en buena forma. — He/she is in good shape.
  • Hago ejercicio todos los días. — I exercise every day.

Practice

How do you say 'We won 2 to 1'?

'Levantar pesas' means…

How do you ask someone if they play a sport?

'El empate' means…